มีบุตรยากไม่ยากอย่างคิด

สวัสดคะ ในวันนี้ ปีใหม่นี้หากใครที่เคยประสบกับปัญหาการมีบุตรยาก จะทำวิธีการที่ต้องใช้เทคโนโลยีสูง ก็ต้องใช้งบประมาณสูง มาลองวิธีนี้ก่อนคะ คนปัจจุบันมีบุตรยากจากการขาดสารอาหารดีๆ พักผ่อนน้อย เครียด ขาดการออกกำลังกาย ทำงานเยอะ พวกนี้ทำให้ฮอร์โมนไม่บาลานซ์ จึงทำให้มีบุตรยากตามมาคะ พอยิ่งเวลาผ่านไปก็ยิ่งเครียด ยิ่งเครียดก็ยิ่งมียากเพิ่มขึ้นไปอีก มาลองวิธีนี้คะการปรับสารอาหารให้ร่างกายพร้อมในการมีบุตรกันก่อนนะคะ ด้วยการใช้เอเจล MIN/UMI/EXO เป็น3ตัวหลักที่จะแนะนำให้ทานกันนะคะ เราให้มิน MIN : วิตามินและเกลือแร่รวมเพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่เพียงพอต่อร่างกายก่อนคะ ให้อูมิ UMI : เพื่อกระตุ้นการสร้างสเตมเซลในร่างกายเพื่อผลิตเซลดีๆโครโมโซมที่ดีและแข็งแรงไว้ ให้เอ็กโซ EXO : …

CD4เพิ่มได้สุขภาพก็ดีขึ้นได้

ผู้ที่มีผลเลือดที่มีค่าCD4ต่ำสุภาพโดยรวมจะถดถอย ติดเชื้อง่ายเกิดภาวะแทรกซ้อนง่าย ไม่มีแรง ทานอาหารไม่ได้ เพื่อให้สุขภาพดีขึ้น ไม่เหนื่อยไม่เพลีย ผิวสวยเหมือนเดิม ใช้ชีวิตเหมือนปกติได้ด้วยการทานเอเจลอูมิUMIทำให้ผลCD4สูงขึ้นได้ เพียงทานวันละ1ซองเพียงสองเดือน เพิ่มจาก 416>>>658

อาหารดีช่วยควบคุมน้ำตาลและไขมันได้

เบาหวานน้ำตาลสูง ไขมันสูง ทานยามาเยอะทานยามานานเพราะคุมอาหารไม่ได้ ทานยานานขึ้นๆไตเริ่มมีปัญหาไตเสื่อมส่งผลไตวายได้ โรคประจำตัวที่เป็นมานานไม่ว่าจะเป็นโรคอะไรก็ต้องมีการควบคุมอาหารร่วมด้วยกับการทานยาทั้งนั้น อย่าปล่อยให้การดูแลสุขภาพของเราเป็นหน้าที่ของคุณหมอเพียงอย่างเดียว การทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ได้มาตรฐานจึงเป็นการช่วยให้การควบคุมน้ำตาลและไขมันให้ง่ายขึ้น ทำให้สุขภาพดีขึ้น เมื่อควบคุมได้เช่นนั้นคุณหมอประเมินแล้วว่าสุขภาพดีขึ้นการทานยาก็น้อยลง เราจะทานอาหารเป็นยาหรือทานยาเป็นอาหาร ก็ขึ้นอยู่กับตัวของเราเองนะคะ เพราะไม่มีใครอยากทานยาไปตลอดชีวิต  

ป่วยบ่อยเหนื่อยเรื้อรังสุขภาพดีขึ้นมาก

  ป่วยบ่อยๆเป็นแล้วเป็นอีก ไม่หายสักที ได้เอเจลMIN/ EXO /UMIไป3วัน สุขภาพดีขึ้นมาก ไม่เหนี่อยและเพลียเหมือนเมื่อก่อน แถมอาการอยากทานกาแฟก็ไม่มีเลย ได้สุขภาพดีโดยรวมจริงๆ นี่เป็นเพราะได้สารอาหารดีและเข้มข้นต่อร่างกายแท้ๆเลยคะ  

การทานอาหารเสริมขึ้นอยู่กับพฤติกรรมการใช้ชีวิตของแต่ละคน

ตกลงอาหารเสริมมีความจำเป็นหรือไม่จำเป็นกันไม่ได้ขึ้นกับใครนะ? การทานอาหารเสริมขึ้นอยู่กับพฤติกรรมการใช้ชีวิตของแต่ละคน อาหารเสริมมีหลายกลุ่ม -กลุ่มลดความอ้วน -กลุ่มสร้างกล้ามเนื้อในคนออกกำลังกาย -กลุ่มเพิ่มความขาว -กลุ่มชดเชยสารอาหารที่ขาด ทานอาหารไม่ต่อเนื่องไม่ครบหมู่ ครั้งนี้จะพูดถึงอาหารเสริมชนิดสุดท้ายคะคือเพื่อชดเชยสารอาหารที่ขาดกันคะ บางคนไม่จำเป็นต้องทานอาหารเสริมอะไรเลยคะถ้าพฤติกรรมการใช้ชีวิตเป็นแบบนี้คะ 1.ทานอาหารหลักได้ครบทั้ง 5 หมู่ รู้ว่าในแต่ละวันเราต้องทานอะไรบ้างเพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่เพียงพอ 2. มีเวลานอนหลับพักผ่อนมากเพียงพอ6-8ชั่วโมง 3.ออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน 4.ไม่เครียด 5.ขับถ่ายทุกวัน ถ้าชีวิตประจำวันเราทำได้ตามนี้ทุกข้อไม่ต้องทานอาหารเสริมก็ได้ แต่บางคนมีไพฤติกรรมการใช้ชีวิตเป็นแบบนั้นนะสิคะ 1.ชีวิตเร่งรีบ  มื้อเช้า แวะร้านรถเข็นซะหน่อยมีหมูปิ้งข้าวเหนียว ขนมครกสักสามคู่กับกาแฟ หรือจะรับปลาท่องโก๋ดีนะ มื้อกลางวัน เอาเป็นอาหารจานเดียวแล้วกันข้าวกระเพราดีมั้ยหรือจะข้าวมันไก่ ก๋วยเตี๋ยว แบบนี้ผักน้อยแป้งเยอะชัวร์ๆ …

EXO สวยดึงดูดสายตาทำให้หน้าใสแลดูขาวขึ้น ผิวตึงกระชับ ประทับใจ

AGEL EXO คลิ๊กวีดีโอ EXO มีดีเพราะอะไร? สิ่งที่ดึงดูดคุณในสายตาผู้พบเห็นแว๊บแรกคงจะหนีเรื่องหน้าตาและผิวพรรณที่ดี เป็นไม่ได้ คุณไม่จำเป็นต้องหน้าตาสะสวยเหมือนนางงาม คุณสามารถมีมนต์เสน่ห์ในแบบฉบับของคุณเองได้หากผิวพรรณดูสุขภาพดี กระจ่างใส่ ไร้ร่องรอยสิวฝ้า พี่ท่านนี้ประทับใจในผลิตภัณฑ์เอโซEXO ที่ทำให้หน้าใสแลดูขาวขึ้น ผิวตึงกระชับ ประทับใจทานติดต่อมากล่องที่2แล้ว

ไตระยะ5ล้างไตทานUMI/HRTบำรุงไตได้

ล้างไตมา6ปี ยังมีอาการบวมน้ำอยู่บ้างค่าความเข้มข้นเลือดน้อยลง ทานเอเจลUMI/HRT 2เดือน แข็งแรงขึ้น ค่าไตดีขึ้น ค่าความเข็มข้นเลือดดีขึ้น ผลเกินคาด  

โรคหัวใจเกือบตายผ่าตัดไม่ได้

โรคหัวใจเกือบตายผ่าตัดไม่ได้ทานเอเจลไปดีขึ้นได้  ในโรคหลายๆโรคหรือแม้แต่บางทีการตรวจบางอย่างก็ยังเป็นอันตราย โชคดีที่ได้ลองใช้  

ไตวายระยะสุดท้ายทานเอเจลอูมิเลือดดีขึ้นหมอชม

  ปัจจุบันคนไทยป่วยเป็นโรคไตเรื้อรังประมาณ 8 ล้านคน แบ่งเป็นผู้ป่วยไตในระยะสุดท้ายถึง 2 แสนคน และมีผู้ป่วยไตรายใหม่เพิ่มขึ้นประมาณ 10,000 คนต่อปี เป็นสถิติที่น่าตกใจเลยทีเดียวคะ ตอนนี้เรามักจะเห็นคนที่มีปัญหาโรคไตเป็นคนใกล้ตัวเรามากขึ้นใช่ไหมคะ #โรคไตวายเรื้อรัง เกิดได้จาก การทานยาประเภทต่างๆเช่นยาแก้อักเสบ ยาไข้หวัดลดน้ำมูก ยาแก้แพ้ ยาควบคุมความดัน และ อาหารเสริมบางชนิดเช่นประเภทผงหรือพวกสมุนไพรที่มีธาตุอาหารสูงแต่มีผลต่อการทำงานของไต ดังนั้นผู้ที่ทานยาประจำตัวก็มีโอกาสเสี่ยงนะคะ ผู้ที่มีโอกาสเสี่ยงอีกประเภทที่จะเป็นโรคไตคือเป็นผู้ที่มีบุคคลในครอบครัวป่วยเป็นโรคไต ผู้ป่วยโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคลูปัส โรครูมาตอยด์ และโรคเก๊าท์ แม้กระทั่งการทานอาหารที่มีรสเค็มหรือมีโซเดียมสูงเช่นพวกขนมปังก็มีผลกับไตนะคะ #โรคไตวายเฉียบพลัน เกิดจากโรคที่ทำให้ไตเสื่อมอย่างรวดเร็ว เช่น ภาวะที่ทำให้เลือดไปเลี้ยงไตน้อยลง …

ดูแลหัวใจของคุณด้วย Agel HRT

พูดถึงประโยชน์ใน AGEL HRT Agel™ HRT มีส่วนผสมของสารต้านอนุมูลอิสระ7อย่าง ที่มีผลการวิจัยทางการแพทย์ ที่เน้นบำรุงและปกป้องหัวใจคุณโดยเฉพาะ 1.Taurine (ทอรีน)กรดอะมิโนนี้มีมากในกล้ามเนื้อหัวใจ ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระของหัวใจ ช่วลลดอัตราความเสี่ยงของโรคหัวใจ ซึ่งทำหน้าที่ลดไขมันชนิดไม่ดีคือ LDL และ ไตรกรีเซอไรด์ ช่วยเรื่องความดันโลหิตเชิงบวก ปกป้องในระดับเยื่อหุ้มเซล 2.L-carnitine (แอลคาเนทีน)ช่วยเพิ่มการสร้างพลังงานกล้ามเนื้อหัวใจ ช่วยปกป้องหัวใจจากการขาดออกซิเจน และต่อต้านอนุมูลอิสระ 3.Co Q10 (โค-คิวเทน)เพิ่มพลังงานระดับเซล เป็นสารสำคัญของการสร้างพลังงานของเซลทั่วร่างกาย ป้องกันการเกิดหัวใจล้มเหลว และลดปฏิกิริยา oxidationของไขมันไม่ดี LDL …

ไซนัสอักเสบเป็นแล้วหายใจก็มีกลิ่นเหม็น

เวลาเป็นไซนัสอักเสบ  คนที่ไม่เคยเป็นอาจไม่เข้าใจ มันน่ารำคาญ ไซนัสอักเสบเป็นแล้วหายใจก็มีกลิ่น ไม่มั่นใจ ปวดดั้งจมูก….ทรมานมาก ต้องล้างจมูกทุกวันมันถึงจะโล่ง พอมีอูมิและเอ็กโซ่มาช่วยเท่านั้นสบายหายเป็นปลิดทิ้งสารอาหารดีๆบำบัดได้ดีจริงคะ  

กินหนักแค่ไหนก็ไม่หวั่น ดูแลไขมันได้ด้วย Agel HRT

กินหนักแค่ไหนก็ไม่หวั่น ดูแลไขมันด้วยAGEL HRT ไขมันและน้ำมันทุกชนิดมีประโยชน์ในหลายด้านคือ -ให้คุณค่าทางโภชนาการ -ทำให้อาหารมีรสชาติดีขึ้น อร่อยถูกใจ -ไขมันให้พลังงานแก่ร่างกาย -ทำให้อิ่มนานขึ้น -ช่วยให้ร่างกายดูดซึมวิตามินเอ ดี อี และเค ได้ง่ายขึ้น ไขมันมีทั้งจากสัตว์ และไขมันที่จากพืช 1. ไขมันที่ได้จากสัตว์ เช่น น้ำมันหมู มันจากเนื้อ มันปลา สัตว์จะสะสมไขมันเหล่านี้ไว้ในอวัยวะต่างๆหลายแห่ง เช่น ในหมู ได้แก่ส่วนที่เราเรียกว่ามันแข็ง รอบๆอวัยวะสำคัญ เช่น หัวใจ ไจ …

ปกป้องหลอดเหลือดหัวใจด้วย Agel HRT

สาเหตุของโรคหลอดเลือดหัวใจ คือ การมีไขมันจับที่ผนังของหลอดเลือดหัวใจที่เรียกว่า พลาค (Plaque),หลอดเลือดแดงแข็ง(Arteriosclerosis)หรือมีเนื้อเยื่อ,หินปูนสะสมในผนังหลอดเลือดจึงส่งผลให้ช่องในหลอดเลือดจึงตีบแคบลง เลือดซึ่งมีหน้าที่นำพาออกซิเจนไหลผ่านได้น้อยลง และเมื่อพลาคนี้ก่อให้เกิดการอักเสบของผนังหลอดเลือด หรือผนังหลอดเลือดบาดเจ็บเสียหาย ร่างกายจะซ่อมแซมผนังส่วนเสียหายโดยการจับตัวเป็นก้อนของเกร็ดเลือดและเม็ดเลือดขาว จึงยิ่งส่งผลให้ช่องในหลอดเลือดตีบแคบลงอีก   เลือดจึงหล่อเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจลดลงจึงเกิดเป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด และบ่อยครั้งการซ่อมแซมจากร่างกายนี้ก่อให้หลอดเลือดถึงอุดตันจึงส่งผลให้เกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายสาเหตุจากการขาดเลือด ซึ่งอาจเกิดได้อย่างเฉียบพลัน และเมื่อรุนแรงจะเป็นสาเหตุให้หัวใจหยุดทำงานทันที จึงเสียชีวิตได้ทันทีกะทันหัน สำคัญที่ว่า…ตัวหลอดเลือดหัวใจเองยังสามารถบีบหดตัวได้ ดังนั้นเมื่อมีการหดตัวของหลอดเลือด จึงส่งผลให้รูท่อหลอดเลือดตีบแคบลง จึงเกิดภาวะหัวใจขาดเลือดได้เช่น จากภาวะมี ความเครียดสูง ซึ่งจะเกิดขึ้นได้บ่อย #ปัจจัยเสี่ยงหรือกลุ่มเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจได้แก่ -ไขมันในเลือดสูง -โรคเบาหวาน เพราะเป็นปัจจัยเสี่ยงให้หลอดเลือดอักเสบ -โรคความดันโลหิตสูงจากผนังหลอดเลือดแข็งตัว (หลอดเลือดแดงแข็ง) และมักเกิดร่วมกับโรคเรื้อรังอื่นๆเช่น เบาหวานและไขมันในเลือดสูง …

ทานเอเจลอูมิมา 1 เดือน หมอสั่งหยุดฟอกไต ค่าของเสียไตลดลง

  หันมาทานเอเจลอูมิมา1เดือน หมอสั่งหยุดฟอกไต ค่าของเสียไตลดลง ตอนแรกหมอจะให้เตรียมเส้นเลือดแล้วผลคือยังไม่ต้องเลย คุ้มค่ามากๆ  

ลดบุหรี่ลดกาแฟให้เอเจลช่วย

ทานเอเจลช่วยหลายอย่าง บางคนลดบุหรี่ได้ บางคนลดกาแฟได้ เพิ่มภูมิต้านทานดีไม่หนีแพ้ได้ด้วย คุ้มหลายอย่าง ละสิ่งที่ทำให้สุขภาพถอยหลัง EXO+UMIดีต่อสุขภาพจริงๆ  

อาการเจ็บหัวใจของคนใกล้ตัว

อาการเจ็บหัวใจของคนใกล้ตัว ผมเตี่ยง**รับราชการทหารครับ ถูกฝึกให้ออกกำลังกายมาตั้งแต่เริ่มชีวิตนักเรียนทหาร หลังจากเรียนจบ พอมาทำงานการออกกำลังกายเริ่มลดลงเรื่อยๆเปลื่ยนเป็นการสังสรรค์มากขึ้น ทำงานอยู่ต่างจังหวัดส่วนใหญ่การทานอาหารจึงเป็นแบบอาหารตามสั่ง ง่ายๆขอให้ได้มีอะไรเข้าท้องไปคือจบ…. สารอาหาร ผักผลไม้ ไขมัน โปรตีน แป้ง มีอะไรบ้างมากน้อยในแต่ละวันแต่ละมื้อไม่เคยดู(ผมว่ามีหลายคนเป็นแบบผมบ้างนะครับแบบนี้) แต่เมื่อพออายุมากขึ้นผม จนเมื่อสัก4ปีก่อน อยู่เฉยๆก็มีอาการเจ็บจี๊ดๆที่หน้าอกเป็นแล้วหายไม่ได้ป็นตลอด เป็นมาสัก2-3ครั้ง ก็สงสัยว่าเป็นอะไรแล้วนี่มันคืออาการทางหัวใจใช่ไหม เจ็บหัวใจหรือเปล่า? ตอนนั้นก็ไม่ได้รู้สึกกลัวอะไรมากนักนะครับ (คือไม่รู้ถึงภัยความน่ากลัวของมัน ว่ามันร้ายกาจมากขนาดไหน) ภรรยาบอกว่าอาการเจ็บจี๊ดก็เป็นได้อาการโรคหัวใจเป็นได้หลายแบบ น่ากลัวนะ อย่าชะล่าใจ และให้ไปตรวจดูพวกไขมันด้วย ช่วงนั้นมีตรวจสุขภาพประจำปีพอดีไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจเลือด ผลออกมาเป็นอย่างที่คิด….คือ ไขมันทุกตัวสูงหมด คลอเรสเตอรอล …

CoQ10ขาดแล้วแก่และอาจตายได้จริงหรือ?

  CoQ10 มีชื่อเรียกมากมายไม่ว่าจะเป็น Co-enzyme Q10 หรือ CoQ10 หรือ Ubiquinone CoQ10มีคุณสมบัติคล้ายวิตามิน ละลายในไขมัน มีอยู่ตามธรรมชาติในร่างกายและร่างกายสามารถผลิตเองได้ จะพบได้ในเซลล์ทุกเซลล์ที่มีชีวิตโดยจะอยู่ที่ส่วนเยื่อหุ้ม (membrane) ของไมโตคอนเดรีย (Mitochondrial) และมีความจำเป็นต่อร่างกายสังเคราะห์มาจากกรดอะมิโน เราจะพบ CoQ10 ได้ในเซลล์กล้ามเนื้อหัวใจ ก็เพราะหัวใจต้องใช้พลังงานมา หัวใจทำงานตลอดเวลาไม่มีวันหยุด และส่งผลต่อทุกอวัยวะไงล่ะคะ ประโยชน์ของ CoQ10 -เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันไม่ให้โมเลกุลของไขมันถูก ทำลาย ช่วยรักษาผนังเซลล์ -เป็นโรงงานผลิตพลังงานที่สำคัญสำหรับเซลล์หรือของร่างกาย …

ไตเสื่อมกังวลมากทานเอเจลความดันและค่าไตดีขึ้น

เมื่อไตเสื่อมเกิดความกังวล ทานเอเจลค่าไตและค่าความดันดีขึ้นจนรู้สึกและตรวจวัดได้ ทานอาหารได้ดีขึ้นด้วยคะ

ทานยาความดันมานาน อยากให้ความดันปกติ

คุณยายทานยาความดันมานาน เวลาวัดความดันก็อยากให้ตัวเลขดี ความดันลงมาให้ปกติ ได้ทานumi ฟื้นฟูหลอดเลือดร่วมไปกับยาความดัน ผลคือค่าความดันตัวเลขสวยมาก…แข็งแรงขึ้นมากด้วยคะ

ประโยชน์ทอรีน(Taurine) สารอาหารสำคัญในเอเจลฮาร์ทHRT

ทอรีน (Taurine) สารอาหารสำคัญในเอเจลฮาร์ท HRT ทอรีน จัดอยู่ในกลุ่มกรดอะมิโนที่ไม่จำเป็น แต่มีความจำเป็นต่อร่างกาย ร่างกายสามารถสังเคราะห์ได้ ทอรีนเป็นโครงสร้างของกรดอะมิโนตัวอื่นๆทั้งหมด พบมากในเนื้อเยื่อหัวใจ กล้ามเนื้อลาย และระบบประสาทส่วนกลาง ทอรีนจะมีธาตุสังกะสี (Zinc) เป็นตัวส่งเสริมทำให้การออกฤทธิ์ให้ได้ผลดียิ่งดีขึ้น ประโยชน์ของทอรีน -ช่วยในการดูดซึมวิตามินที่ละลายในไขมัน -ช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในเลือด -เสริมสร้างการทำงานของระบบประสาทในประสาทรับสัมผัสและประสาทสัมผัสอื่นๆ ถ้าในสมองก็เช่นสมองส่วนกลาง -ช่วยรักษาโรคลมชัก ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ -ช่วยในการทำงานของต่อมหมวกไต ทำหน้าที่หลั่งฮอร์โมนเพศ ทอรีนช่วยเสริมสมรรถภาพทางเพศ เพิ่มการเคลื่อนไหวของตัวอสุจิ -ช่วยสร้างพลังงานให้กับร่างกาย แก้อาการอ่อนเพลีย ทำให้รู้สึกสดชื่น และมีพลังในระหว่างวัน …

ค่าไขมันปกติอยู่ที่เท่าไหร่?

คนที่ไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจร่างกายตรวจเลือด สิ่งหนึ่งที่ต้องตรวจ (อายุเกิน 35 ปี) คือการตรวจค่าไขมัน ตัวนี้ดูเพื่อว่าเรามีโอกาสเสี่ยงในโรคเหล่านี้คะโรคหัวใจ โรคสมองขาดเลือดจากการอุดตัน หรือตีบตันของเส้นเลือดหรือไม่ 1.คลอเลสเตอรอลค่านี้รวมทั้งLDLและHDLรวมถึงtriglyceride ภายในเลือด ค่าปกติไม่ควรเกิน 200 mg/dl 2.ไตรกลีเซอไรด์ ค่าปกติไม่ควรเกิน 150 mg/dl 3.แอลดีแอล (LDL-cholesterol) =ไขมันไม่ดี ค่าปกติไม่ควรเกิน 100 mg/dl 4.เฮชดีแอล (HDL-cholesterol)=ไขมันดี ตัวนี้ยิ่งสูงยิ่งดี ถ้าต่ำกว่า 40 mg/dl …

การเลือกน้ำมันปรุงอาหาร

การเลือกน้ำมันปรุงอาหาร 1. ไขมันและน้ำมัน ถ้าเก็บไว้จะเกิดการออกซิเดชันกับออกซิเจนในอากาศ ทำให้คุณสมบัติเปลื่ยนไปคือทำให้สีเปลี่ยนไปและมีกลิ่นเหม็นหืน และทำให้สูญเสียวิตามินเอ วิตามินอีและกรดไขมันจำเป็นไปด้วย กรดไขมันจำเป็น จะพบได้ในอาหารที่เราบริโภคทุกวัน ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้ ร่างกายมีความต้องการเพื่อใช้ในการให้พลังงานและกระบวนการทางชีววิทยา กรดไขมันจำเป็นมีหลายชนิด แต่ที่เรามักได้ยินและคุ้นหู และเป็นที่ยอมรับของวิทยาศาสตร์ทั่วโลกว่ามีประโยชน์ต่อร่างกายมากคือ – โอเมก้า 3 น้ำมันปลา ป้องกันการเกิดโรคหัวใจและอัมพาต ลดการอักเสบ ของโรคไขข้อเสื่อมรูมาตอยด์ ลดอาการปวดหัวไมเกรนและปวดประจำเดือน เพิ่มภูมิคุ้มกันร่างกายและลดอาการของ โรคภูมิแพ้ – โอเมก้า 6 น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส ป้องกันการเกิดโรคหัวใจ โดยการลดการแข็งตัวของเลือดด้วย …

อย่ารอจนป่วยหนัก

ก่อนเล่าเรื่องผลลัพธ์ดีๆจากซองเอเจลเล็กๆหลากสี ขอเล่าเรื่องโรคเสื่อมให้พอเข้าใจกันเล็กน้อยก่อนนะคะ เราอาจมีร่างกายที่เสื่อมกันคนละที่ คนละอวัยวะ อาการอาจเหมือนหรือต่างกันไปบ้าง และอาจมีความเสื่อมที่เร็วช้าแตกต่างกัน บางคนเป็นตั้งแต่อายุน้อยๆ เพราะฉะนั้นเปรียบกันไม่ได้ ต้นทุนมาไม่เหมือนกันเลยคะ บางคนพอรู้เลาๆบ้าง ช่างสังเกตุตัวเอง รีบปรับพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อร่างกายเลย บางคนรอจนป่วยหนักจนเกิดมีหลายโรคหรือที่เรียกว่าโรคเสื่อม ร่างกายเราๆเป็นคนเลือก อยากให้เป็นแบบไหน อยากใช้ชีวิตแบบไหน หากเป็นหนักมากโอกาสเลือกอาจน้อยมากหรือไม่มีโอกาสเลยนะคะ คำนี้ที่น่าสะเทือนใจ “มีโอกาสหายไหมคะ” บางคนพอรู้ชื่อโรคก็รู้ถึงโอกาสว่าจะหายหรือไม่เลยคะ ปั้นปลายชีวิตอยากทัวร์โรงพยาบาลหรืออยากทัวร์ในที่ท่องเที่ยวสวยๆ ลองสังเกตุดูคะว่าเวลาเราป่วยไม่มากยังพอชะลอการไปหาหมอได้ พอเป็นมากๆเข้า กลางดึกก็ต้องไป…ไม่ไปไม่ได้ เพราะฉะนั้น…อย่ารอจนป่วยหนัก ขอบคุณคุณลูกค้าที่ให้ความไว้วางใจในผลิตภัณฑ์เอเจล ที่ตรวจเช็คร่างกายรู้ผลเลือด ตรวจวัดความดันหรือตรวจร่างกายด้วยวิธีอื่นๆ แล้วรู้ว่าควรหาตัวช่วยให้ร่างกายดีขึ้นอย่างปลอดภัย เพื่อเป็นการบำรุงฟื้นฟูโรคเสื่อมที่จะเกี่ยวเนื่องกันในหลายๆระบบอีกแรงนะคะ …

นักกีฬาก็เสี่ยงเป็นโรคหัวใจ

สำหรับนักกีฬา ความเสี่ยง..เรื่องหัวใจมีอยู่เสมอ เพิ่มพลังงานของหัวใจ เพิ่มสมรรถภาพการแข่งด้วย HRT ผู้ใช้ผลิตภัณฑ์เป็นประสบการณ์เฉพาะบุคคล… ผลลัพธ์ของแต่ละคนอาจแตกต่างกัน คุณเคยสงสัยหรือเปล่า ว่าทำไมระยะหลังๆ มานี้กีฬาระดับอาชีพ หัวใจวายคาสนามกันเยอะมาก เพราะพวกเขาขาดพลังงานหัวใจ อย่างเฉียบพลันนั่นเอง แล้วอะไรคือพลังงานของหัวใจหล่ะ นั้นก็คือ Coenzyme Q10 นั่นเอง เพราะนักกีฬาอาชีพเหล่านี้ใช้พลังงานของหัวใจมากกว่าคนปกติ ทำให้พวกเขาจำเป็นต้องใช้ CO Q10 มากกว่าคนอื่นๆ แต่เขาไม่สามารถผลิตได้ทันที เพียงแค่เขาเสริมอาหารที่เรียกว่า CO Q10 ทุกวัน เหตุการณ์ที่เศร้าใจแบบนี้คงจะไม่เกิดขึ้น ขอแนะนำ …

คุณแพ้ยาอะไรหรือเปล่า?

คำถาม…คุณแพ้ยาหรือเปล่าคะ? นี่คือคำถามยอดฮิตเวลาที่ไปโรงพยาบาลทุกครั้งจะต้องมีคำตอบ ขออธิบายเรื่องการแพ้ยาให้ทราบกันก่อนนะคะ แพ้ยา คือ ความผิดปกติของร่างกายที่มีต่อยาที่ใช้ ไม่ว่าจะมีการใช้ยาด้วยวิธีการกิน ฉีด ทา หยอด สูดดม ความผิดปกติที่เกิดขึ้นนี้ไม่ได้เกิดกับทุกคนแต่เกิดขึ้นกับบางคนที่มีระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายไวต่อยามากกว่าปกติ คล้ายๆกับผู้ที่แพ้อาหารทะเลพวกกุ้งปู ถั่ว เกสรดอกไม้ ซึ่งเป็นสิ่งที่คนทั่วไปจะไม่แพ้กัน จะมีเพียงบางคนเท่านั้นที่แพ้ อาการแพ้ยา เกิดได้ในหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นผื่นแดงที่ผิวหนัง ปากบวม ตาบวม หลอดลมตีบหายใจไม่ออก แน่นหน้าอก เป็นผื่นพุพอง ผิวหนังหลุดลอก ความดันโลหิตต่ำมากจนหมดสติ และอันตรายก็มีความแตกต่างกันออกไป ดังนั้นเวลาที่เราได้รับยาอะไรที่เราใช้ในครั้งแรกเราต้องสังเกตุอาการแพ้ไว้ให้ดีนะคะ จำอาการและจดชื่อยาเอาใว้ว่าเราแพ้ยาตัวไหนเอาไว้ …

Agel – OHM

Agel OHM – เอเจล โอม เลขที่ อ.ย. 10-3-05050-1-0005 Agel OHM – เอเจล โอม ช่วยอะไรท่านได้บ้าง 1. เสริมสร้างพลังงานและสมาธิสำหรับการออกกำลังกาย 2. เพิ่มความสามารถในการทำงานของร่างกายและจิตใจ 3. คลายความอ่อนล้า ลดความเครียดจากกิจกรรมระหว่างวัน 4. พกพาสะดวก รสชาติอร่อย ดูดซึม นำไปใช้ภายใน 3-15นาที 5. เป็นเคล็ดลับของนักกีฬาชั้นนำทั้งในต่างประเทศและในไทย ใช้ระหว่างการแข่งขันและฝึกซ้อมเพื่อเพิ่มพลังและความทนทานให้มากขึ้น …

Agel – GLO

Agel GLO – อาเจล โกล เลขที่ อ.ย. 10-3-05050-1-0004 Beauty From Inside Out จากสารอาหารบำรุงผิว 9อย่างที่ดีที่สุด Agel GLO เคล็ดลับหน้าใส ให้อาหารผิวพรรณ ลดรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้า จากอเมริกา USA ปัญหา ผิวแห้ง เหี่ยวย่น ริ้วรอยแห่งวัย ขจัดไปได้ด้วย GLO  “ผลลัพธ์ในภาพเป็นประสบการณ์เฉพาะบุคคล… ผลลัพธ์ของแต่ละคนอาจแตกต่างกัน”  “ผลลัพธ์ในภาพเป็นประสบการณ์เฉพาะบุคคล… ผลลัพธ์ของแต่ละคนอาจแตกต่างกัน” …

Agel – COF+

Agel Coffee Plus กาแฟสำเร็จรูป กระชับรูปร่าง บำรุงผิวสวย ผิวสดใส รูปร่างกระชับขึ้น ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย ป้องกันไขมันที่จะเกิดขึ้นใหม่ ลดปริมาณไขมันส่วนเกิน เอเจล คอฟฟี่ พลัส  กาแฟสำเร็จรูปผสมสารสกัดจากถั่วขาว ตะบองเพชร เพื่อลดน้ำหนัก กระชับรูปร่าง ส่วนประกอบสำคัญ สารสกัดจากถั่วขาว (White Kidney Bean Extract) สารสกัดจากตะบองเพชร (Cactus Extract Powder) ไฮโดรไลเซส ฟิช …

Agel – FLX

AGEL FLX- เอเจล เฟล็ก Agel FLX – เอเจล เฟล็กซ์ ช่วยอะไรท่านได้บ้าง ผลดีต่อการดูแลข้อต่อให้แข็งแรง ช่วยดูแลการเคลื่อนที่ของข้อต่อให้เป็นปกติและเกิดความยืดหยุ่นได้มากที่สุด ช่วยลดการบาดเจ็บของข้อต่อที่เกิดจากกิจกรรมปกติในชีวิตประจำวัน   “ผลลัพธ์ในภาพเป็นประสบการณ์เฉพาะบุคคล… ผลลัพธ์การช่วยเรื่องสุขภาพของแต่ละคนอาจแตกต่างกัน” ข้อต่อที่แข็งแรงช่วยให้ท่านสามารถดำเนินกิจกรรมประจำวันได้อย่างคล่องแคล่ว การบาดเจ็บของข้อต่อจากการออกกำลังกายและกิจกรรมปกติประจำวันก่อให้เกิดความรำคาญใจเป็นอย่างมาก การดูแลข้อต่อให้แข็งแรงจึงเป็นสิ่งสำคัญมากทีเดียว สารมีประโยชน์ 4 ชนิดเพื่อข้อต่อที่แข็งแรง ได้แก่ คอนดรอยตินซัลเฟต (Chondroitin Sulfate) ซึ่งเป็นส่วนของโมเลกุลโปรตีนขนาดใหญ่ที่ให้ความยืดหยุ่นของกระดูกอ่อน กลูโคซามีน (Glucosamine) เป็นน้ำตาลอะมิโนที่เชื่อว่าช่วยในการสร้างและซ่อมแซมกระดูกอ่อน และสร้างความหล่อลื่นให้กับข้อต่อ เมทธิลซัลโฟนิลมีเธน …

Agel – BRN

Agel BRN – เอเจล เบิร์น คุณประโยชน์ของ Agel BRN – เอเจล เบิร์น • เป็นตัวเพิ่มการเผาพลาญไขมันระหว่างการออกกำลังกาย • เพิ่มอัตราแมตตาบอลิซึ่มของร่างกาย เผาผลาญแคลลอรี่ และเพิ่มพลังงาน • ช่วยให้เสริมกล้ามเนื้อให้ดูชัดขึ้น โดยการลดมวลไขมันลง • ช่วยในโปรแกรมลดน้ำหนัก Key Ingredients Conjugated Linoleic Acid (CLA),  Citrus aurantium …

Agel – SLM

Agel SLM – เอเจล เอสแอลเอ็ม – สลิม เลขที่ อ.ย. 10-3-05050-1-0002 Agel SLM ช่วยอะไรท่านได้บ้าง – ช่วยการเผาผลาญไขมัน – ช่วยบล็อคและลดการสะสมกรดไขมันจากการเปลี่ยนน้ำตาลและแป้งในมื้ออาหาร – ช่วยดูแลน้ำหนักของท่านให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม – เพิ่มประสิทธิผลของโปรแกรมการลดน้ำหนัก – ช่วยให้อิ่มเร็ว ลดไขมันส่วนเกิน วิธีรับประทาน : วันละ 1-2 ซอง ก่อนอาหาร 30-60 นาที …

Agel – GSH

Agel GSH (Glutathione) – เอเจล จีเอสเอช (กลูต้าไธโอน) สินค้าใหม่ของโลก!!! GSH กลูต้าไธโอนแบบเจล ที่รสชาติอร่อย เจ้าแรกของโลก ปรับผิวขาว ล้างตับ ช่วยกระตุ้นการสร้างกลูต้าไธโอน ไม่ต้องไปฉีดอีกต่อไป Agel GSH คืออะไร? กลูต้าไธโอน คืออะไร? กลูตาไธโอน เป็น tripeptides ของกรดอะมิโน 3 ตัว คือ ซีสทีน (cystine), …

Agel – OM3

Agel OMEGA -3  ครั้งแรกของโลกในรูปแบบเจล เลขที่ อ.ย. 10-3-05050-1-0013 Omega3 แบบเจล ให้ประโยชนมากกว่าโอเมก้า 3 แบบเม็ดถึง 4.4 เท่า   ประสิทธิภาพในการออกฤทธิ์ระหว่าง แคปซูล กับ เจลนวัตกรรมใหม่ของโลกโอเมก้า 3 แบบเจล (OM-3) 1ซอง เทียบเท่ากับทานน้ำมันปลาแบบเม็ด 7-14 เม็ด ซึ่งเป็นค่าแนะนำการทานต่อ 1วัน ที่ทางการแพทย์แนะนำว่าจะได้ประโยชน์สูงสุดและปลอดภัยต่อผู้ใหญ่ สำหรับเด็ก …

Agel – MIN

AGEL MIN – เอเจล มิน เลขที่ อ.ย. 10-3-05050-1-0008 AGEL MIN วิตามิน เกลือแร่ สารอาหารที่จำเป็น เอเจล มิน ประกอบด้วยสารอาหารที่จำเป็นในปริมาณที่พอเหมาะในแต่ละวัน ซึ่งท่านต้องการเพื่อช่วยลดผลกระทบจากการสูญเสียคุณค่าทางอาหารในชีวิตประจำวันและพฤติกรรมการบริโภคที่เป็นผลเสียต่อสุขภาพ เพราะสมัยนี้สารอาหารที่ดีนั้นหายาก AGEL™ MIN คือคำตอบสุดท้าย เพราะประกอบไปด้วย วิตามิน 100% และแร่ธาตุสูงถึง 75% ที่จำเป็นต่อร่างกาย 24 ชนิด ในรูปแบบของเจล ได้สารอาหารครบ …

Agel – PRO

Agel Pro – เอเจล โปร เลขที่ อ.ย. 10-3-05050-1-0013 โปรตีนใหม่ล่าสุดของโลก!! โปรตีนทดแทนอาหาร ที่มีสารอาหารครบ5หมู่ ตัวช่วยที่ขาดไม่ได้ในโปรแกรม ลดน้ำหนัก และบำรุงสุขภาพ  หนึ่งเดียวด้วยเทคโนโลยี คริสตัลเจล ที่มีโปรตีนหลากหลายที่สุดในโลกถึง5แหล่ง ทั้งจากพืชและนม ครบทั้งกรดอะมิโนจำเป็นและไม่จำเป็น โดยทานทดแทนมื้ออาหารได้ เป็น Meal Replacement ที่มีคุณค่าสูง ช่วยเสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ และซ่อมแซมอวัยวะต่างๆ ให้แข็งแรง ช่วยในโปรแกรมการลดน้ำหนัก เพิ่มน้ำหนัก เพิ่มโปรตีน …

Agel – GRN

Agel GRN เอเจล จีอาร์เอ็น กรีน เลขที่ อ.ย. 10-3-05050-1-00011 เพิ่มความั่นใจในคุณสมบัติของกรีนจากการกระจายตัวของเม็ดเลือดที่เพิ่มขึ้น ม.ร.ว.จิราคม กิติยากร เคยใช้วิธีคีเลชั่นในการทำความสะอาดเลือดทั้งสิ้นเปลืองทั้งเสี่ยง เดี๋ยวนี้ไม่ต้องแล้ว Agel GRN นวัตกรรมใหม่แห่งการ ดีท็อกซ์ Detox กลิ่นตะไคร้ มินต์ Detox ย่อมาจาก คำว่า Detoxification  หมาย ถึง กระบวนการในการล้างสารพิษ (Toxin) ออกจากร่างกายด้วยวิธีการต่างๆ ซึ่งในบางกลุ่มที่ดูแลสุขภาพ …

Agel – SEE

SEE – บำรุงสายตา ลดตาเสื่อม ลดตาแห้ง AGEL SEE Agel SEE – เอเจล ซี เลขที่ อย. 10-3-00857-1-0010 AGEL SEE เพิ่มประสิทธิภาพให้ดวงตาของคุณ อาเจล เอสอีอีSEE  ช่วยดูแลสุขภาพของดวงตา และการทำงานต่างๆ ของดวงตา ด้วยสูตรพิเศษสุดที่ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อการดูแลเนื้อเยื่อด้านในและรอบดวงตา คุณจะได้รับผลลัพธ์ในการมองเห็นที่ดีอย่างแน่นอน SEE – บำรุงสายตา ลดตาเสื่อม ลดตาแห้ง ในเอเจลซีมีอะไร เบต้าแคโรทีน (Beta-Carotene) …

Agel – EXO

ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้หน้าใส ชะลอความชรา ปรับสมดุลฮอร์โมน Agel EXO – เอเจล เอ็กซ์โซ เลขที่ อ.ย. 10-3-05050-1-0004     Agel Exo เอ็กซ์โซ ช่วยอะไรท่านได้บ้าง?   1. เป็นสารต้านสารอนุมูลอิสระ 1000กว่าชนิด 2. ชะลอความชรา ชะลอความแก่ ลดสิว ลดฝ้า หน้าใส เต่งตึง 3. ช่วยลดรอยด่างดำ …

Agel – HRT

เพิ่มสารอาหารให้หัวใจและหลอดเลือดของคุณ ด้วยสุดยอดโคเอ็นไซม์คิวเท็น และสารอาหารธรรมชาติิที่สำคัญอีกหลายชนิด ป้องกันไขมันอุตันในเส้นเลือด ป้องกันโรคหัวใจวายเฉียบพลัน AGEL HRT– เอเจล ฮาร์ท เลขที่ อ.ย. 10-3-05050-1-0003 บำรุงหัวใจ หลอดเลือด ดูแลสมดุล ไขมันคลอเลสเตอรอล สารอาหารหัวใจ เพื่อคนมีปัญหาสุขภาพหัวใจ และนักกีฬามืออาชีพ   ล่าสุดพบว่าในแต่ละปีคนไทยประมาณ 60,000-100,000 คน เสียชีวิตอย่างกะทันหันจากอาการหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน และ คนไทยอีกกว่า 39 ล้านคน กำลังเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ (ข้อมูลจากกระทรวงสาธารณสุข) จากการทานอาหารหวาน มัน …

Agel – UMI

 Agel umi ช่วยภูมิแพ้ ต้านมะเร็ง ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยเบาหวาน ควบคุมปรับสมดุลไขมันในเส้นเลือด ทั้งคลอเรสเตอรอล ไตรกลีเซอไรด์ ฟื้นฟูและบำรุงไต เพิ่มภูมิต้านทานในร่างกาย ช่วยกระตุ้นการสร้างเซลใหม่ๆเซลต้นกำเนิด ช่วยเพิ่มปริมาณเม็ดเลือดทั้งเม็ดขาวและเม็ดเลือดแดง AGEL UMI  – เอเจล อูมิ เลขที่ อ.ย. 10-3-05050-1-0001VDO แชร์ประสบการณ์ผู้ใช้ เกี่ยวกับเบาหวาน จากรายการ TV The Open Mind           …

วิธีสั่งซื้อ และจัดส่งสินค้าเอเจล

สารอาหารที่มีผลวิจัยทางการแพทย์ อีกทางเลือกหนึ่งของผู้ต้องกาฟื้นฟู บำบัด ป้องกันโรค ฟรี! ค่าจัดส่ง (ส่ง EMS ทั่วประเทศ) การันตีสินค้าถึงมือภายใน 2-3 วันทำการ หลังจากตรวจสอบยอดเงิน และหลักฐานการชำระเงินเรียบร้อยแล้ว สั่งซื้อเอเจลด้วย 4 ช่องทางง่ายๆ โทรมาสั่งซื้อโดยตรงผ่านโทรศัพท์ หมายเลข 083-064-6324 ติดต่อสั่งซื้อผ่านทางหน้า Fanpage : หัวใจ ไม่ใช่เรื่องล้อเล่น ติดต่อผ่านช่องทาง Line ID : oui7288 / …

ใบรับรองผลิตภัณฑ์

งานวิจัยการดูดซึมของอาหารเสริมเจล และการเพิ่มสมรรถภาพของร่างกาย กับอาหารเสริมเจล เจล ดีกว่า เม็ด 5 เท่า จาก ม.มหิดล และ ม.แม่ฟ้าหลวง มหาวิทยาลัยชั้นนำ ในด้านการแพทย์และการชะลอวัย ใบรับรองผลิตภัณฑ์ Agel เลขที่ อย.- ใบรับรองความปลอดภัย Agel เลขที่ อย.- ใบรับรองความปลอดภัย Agel Halal Administrator Certificate ใบฮาลาลโลก ใบรับรองผลิตภัณฑ์ให้กับพี่น้องชาวมุสลิม NAFDAC …

ที่ปรึกษาทางการแพทย์

งานวิจัยการดูดซึมของอาหารเสริมเจล และการเพิ่มสมรรถภาพของร่างกายกับอาหารเสริมเจล เจล ดีกว่า เม็ด 5 เท่า จาก ม.มหิดล และ ม.แม่ฟ้าหลวง มหาวิทยาลัยชั้นนำ ในด้านการแพทย์และการชะลอวัย Joel Rockwood VP of Research and Development เป็นบิดาแห่งอาหารเสริมแบบเจลซึ่งเป็นเจ้าแรกของโลก เป็นผู้มีบทบาทสำคัญในการคิดค้นผลิตภัณฑ์ที่ทรงคุณค่าของ Agel ด้วยการทดสอบและทดลองอยู่หลายปีมากกว่า 1000 กว่าสูตร ถึงจะประสบความสำเร็จในการนำอาหารเสริมแบบเจลมาใช้ทานได้จริง และคงไว้ด้วยรสชาติที่อร่อย ในขณะที่ได้ผลลัพธ์การดูดซึมที่ดีเยี่ยม ในเวลาเดียวกันเป็นการก่อให้เกิดปฏิวัติวงการอาหารเสริมแบบเจลเป็นเจ้าแรกของโลก …

ผลวิจัย

ทำไมต้องฟูคอยแดน ? UMI เป็นผลิตภัณฑ์ของอาเจลที่มีสารสำคัญ ฟูคอยแดน (Fucoidan) ส่วนผสมสำคัญของ AGEL UMI คือ สาหร่ายทะเลสีน้ำตาล Brown Seaweed ซึ่งสารสกัดจะได้รับสารสำคัญ ฟูคอยแดน Fucoidan มีผลงานวิจัยกว่า 1000 ฉบับ ที่ระบุว่า สารประกอบโพลีแซคคาไลด์ ฟูคอยแดนเป็นแหล่งของสารเพื่อสุขภาพอย่างแท้จริงจากท้องทะเลลึก ฟูคอยแดน (Fucoidan) เป็นสารประกอบด้วย Encoded Polysaccacharides และ Acidic Sulfate …

พฤติกรรมการทานการดื่มก็ทำให้เกิดโรคหัวใจได้

การทานอาหารที่เหมาะสมก็สามารถทำให้หัวใจแข็งแรงแต่ในผู้ที่ติดเหล้าจะมีโอกาสการเป็นโรคหัวใจมากกว่าคนไม่ดี่มเหล้าถึง3เท่า เพราะเหล้าทำให้ -กล้ามเนื้อหัวใจถูกทำลาย  -ระคายเคืองหลอดอาหารและกระเพาะอาหาร  -กระเพาะอาหารอักเสบ เบื่ออาหาร ไม่คอยทานอาหารจนเกิดการขาดสารในลำดับต่อไปได้ -สมองฝ่อจนทำให้ฉลาดน้อยลง -ตับแข็ง -ไตอักเสบ ไม่สามารถขับของเสียได้ตามปกติ -อ้วน เสี่ยงต่อการเป็นเบาหวานแลความดันโลหิตสูงเพิ่มขึ้น -มะเร็งกล่องเสียง มะเร็งหลอดอาหาร -เสียบุคคลิกภาพ หากติดเหล้ารุนแรงมากจะทำให้ควบคุมตัวเองไม่ได้ มือสั่น พูดไม่ชัด การดื่มเหล้ามากทำให้เกิดความดันโลหิตสูงขึ้นส่งผลเรื่องหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดอื่นและอาจเสียชีวิตด้วยหัวใจวายได้มากกว่าคนปกติ ในเหล้ามีแอลกอฮอล์ที่มีฤทธิ์กดสมอง กดในส่วนสมองที่ทำให้เกิดความยับยั้งชั่งใจ ปล่อยตัวตนอีกด้านออกมาบางทีก็ควบคุมตัวเองไม่ได้เรียกได้ว่า “ขาดสติ” เซลสมอด้านหน้าที่ฤทธิ์ของเหล้าไปกดนั้นมีหน้าที่เรื่องความคิดอ่าน การวางแผน จึงทำให้เกิดอุบัติเหตุได้ง่าย เลิกเหล้าทำได้ไง 1.ตั้งใจมุ่งมั่นก่อนเลยคะ 2.หาโอกาสงดบ้างเช่นวันพระ …

คุณแพ้ยาหรือเปล่าคะ?

คำถาม…คุณแพ้ยาหรือเปล่าคะ? นี่คือคำถามยอดฮิตที่เวลาไปโรงพยาบาลทุกครั้งจะต้องมีคำตอบ ขออธิบายเรื่องการแพ้ยาให้ทราบกันก่อนนะคะ #แพ้ยา การแพ้ยาคือความผิดปกติของร่างกายที่มีต่อยาที่ใช้ ไม่ว่าจะมีการใช้ยาด้วยวิธีการกิน ฉีด ทา หยอด สูดดม ความผิดปกติที่เกิดขึ้นนี้ไม่ได้เกิดกับทุกคนแต่เกิดขึ้นกับบางคนที่มีระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายไวต่อยามากกว่าปกติ คล้ายๆกับผู้ที่แพ้อาหารทะเลพวกกุ้งปู ถั่ว เกสรดอกไม้ ซึ่งเป็นสิ่งที่คนทั่วไปจะไม่แพ้กัน จะมีเพียงบางคนเท่านั้นที่แพ้ อาการแพ้ยาเกิดได้ในหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นผื่นแดงที่ผิวหนัง ปากบวม ตาบวม หลอดลมตีบหายใจไม่ออก แน่นหน้าอก เป็นผื่นพุพอง ผิวหนังหลุดลอก ความดันโลหิตต่ำมากจนหมดสติ และอันตรายก็มีความแตกต่างกันออกไป ดังนั้นเวลาที่เราได้รับยาอะไรที่เราใช้ในครั้งแรกเราต้องสังเกตุอาการแพ้ยาไว้ให้ดีนะคะ จำอาการและจดชื่อยาเอาใว้ว่าเราแพ้ยาตัวไหนเอาไว้ บางคนมีความละเอียดมากจะเขียนใส่กระดาษเก็บไว้ในกระเป๋าสตางค์เลยยิ่งเป็นการดีอย่างยิ่งเลยคะ โดยเฉพาะในเด็กและผู้สูงอายุด้วยแล้วควรระวังให้มากเป็นพิเศษเพราะเขาอาจบอกชื่อยาไม่ถูก …

โรคอ้วนส่งผลให้เกิดโรคหัวใจขาดเลือด

โรคอ้วน ในคนที่เป็นโรคนี้น้ำหนักจะเพิ่มขึ้นมาก หัวใจต้องรับภาระหนักอาจมีความดันโลหิตสูงได้ด้วย คนอ้วนมักกินจุ เลือกที่จะกินอาหารที่ให้พลังงานสูงชอบของทอดของมัน จึงทำให้ไขมันในเลือดสูง หลอดเลือดแดงจะแข็งตัวเร็วขึ้น แถมไขมันยังอาจพอกอยู่ภายในหลอดเลือดทำให้เกิดโรคหลอดเลือดตีบ ส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงหัวใจไม่พอทำให้เกิดโรคหัวใจขาดเลือด คนที่เป็นโรคอ้วนจะมีนํ้าหนักตัวมากมักจะขี้เกียจออกกำลังกาย ไม่ชอบและไม่อยากขยับตัวทำให้การสร้างระบบไหลเวียนของเส้นเลือดหัวใจสำรองจึงเกิดขึ้นได้ยาก   สูตรคำนวณดัชนีมวลกายคำนวณว่าเราควรมีน้ำหนักตัวประมาณเท่าไหร่เราจึงจะปลอดภัยจากการเกิดโรคอ้วน   ดัชนีมวลกาย (BMI) = น้ำหนักตัวเป็นกิโลกรัมหารด้วยความสูงเป็นเมตรยกกำลังสอง(ส่วนสูงเป็นเมตร)   เช่นน้ำหนักตัว57กิโลกรัม สูง1เมตร56 ซม.เอา57หารด้วย1.56ได้เท่าไหร่หารด้วย1.56อีกครั้งจะเป็นดัชนีมวลกายของคุณลองคำนวณดูคะว่าคุณเป็นโรคอ้วนหรือเปล่า  

สุขภาพดีสร้างได้

การตัดสินใจที่ดีที่สุดเกี่ยวกับการที่จะมีสุขภาพดีคือการลงมือทำ หากคุณจะยังมองไม่เห็นว่าตัวคุณจะมีความจำเป็นที่เร่งด่วนในการดูแลสุขภาพ เปลี่ยนอาหารที่กิน ลดน้ำตาล ลดเนื้อสัตว์แปรรูป ลดแปัง ลดของทอดไขมันหรือลดสิ่งใดๆที่ชอบมากๆแต่ทำลายสุขภาพจนกว่าคุณจะพบว่า….คุณป่วยเสียแล้ว และต่อให้เรามีความหวังหรือยังมีโอกาสที่จะรักษาได้แต่หากในขณะนั้นคุณอายุมากขึ้นโอกาสของคุณก็จะน้อยลง และน้อยลงไปทุกทีที่อายุเรามากขึ้นไปอีก ความเสี่ยงที่จะเจ็บป่วยในชีวิตส่วนใหญ่เป็นผลมาจากการตัดสินใจของคุณเองทั้งนั้น เมื่อก่อนเราต่างโทษว่าพันธุกรรมจากพ่อแม่ที่ไม่ดีจะทำให้เราเจ็บป่วย งานศึกษาเมื่อเร็วๆนี้ยืนยันเลยว่าที่คนเราจะมีสุขภาพดีอายุยืนมาจากตัวเองอย่างแน่นอน  เรามาปรับเปลี่ยนชีวิตที่เหลือถัดไปจากนี้เพื่อสุขภาพดีกันโดยเริ่มจาก 1.เริ่มต้นวันใหม่กับอาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพ อาหารที่ดีจะช่วยให้เรากระปรี้กระเปร่า 2.เคลื่อนไหวร่างกายให้มากขึ้น จะช่วยให้คุณหลับสนิท การนอนไม่พอจะทำให้คุณอยากกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์น้อยลงและเฉื่อยชา 3.คุณควรดูเรื่องอาหารการกิน การออกกำลังกายและการนอนหลับทั้งสามอย่างนี้ไปพร้อมๆกัน จะทำให้เราประสบความสำเร็จในการดูแลสุขภาพมากขึ้น อย่าทำเพียงอย่างใดอย่างหนึ่งเพราะจะทำให้เป้าหมายสุขภาพดีของคุณยิ่งห่างไกลออกไป แนวทางในการกินอาหารมีความเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลาและมีหลากหลายความเชื่อ บางแนวทางอาจทำให้ร่างกายขาดความสมดุล ทางที่ดีที่สุดคืออย่าใจร้อน เราไม่ต้องคิดว่าเราจะต้องลดน้ำหนักเดือนละกี่กิโลกรัมแต่ให้เราใส่ใจในการกินอาหารมื้อปัจจุบันจะดีกว่า เพราะมันจะทำให้คุณมีสุขภาพดีในระยะยาว ทำเป้าหมายเล็กๆให้ต่อเนื่องเพื่อให้เกิดเป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่นะคะ สุขภาพดีจะอยู่ในมือของคุณเอง